Nhiều người thường tin rằng việc duy trì đủ nước trong thời tiết nóng là một nhiệm vụ đơn giản, với bất kỳ chất lỏng nào cũng phục vụ mục đích này. Tuy nhiên, các nghiên cứu sâu rộng gần đây đã làm sáng tỏ một thực tế khác: tiêu thụ đồ uống có đường khi gắng sức hoặc hoạt […]
Lý do không nên uống nước có đường trước khi tập
Nên uống trà hương thảo vào mùa hè vì 6 lý do sau
Hương thảo, một thành viên được yêu mến của dòng thực vật Lamiaceae quý giá, duyên dáng tìm thấy vị trí của nó trong số các đối tác đáng chú ý khác như bạc hà, tía tô, húng quế và oregano. Được tôn sùng vì vô số phẩm chất tăng cường sức khỏe và thấm nhuần tinh chất và […]
5 Loại trái cây được những người sống lâu nhất thế giới khuyên dùng
Thưởng thức kiến thức tinh tế và hấp dẫn về năm loại trái cây mà những người sống lâu nhất trên toàn cầu kết hợp vào chế độ ăn hàng ngày của họ. Bơ Báo cần lao dẫn nguồn Boldsky cho biết, bơ là loại quả giàu axit béo không bão hòa đơn có khả năng làm giảm mức cholesterol […]
Công thức giảm cân bằng sinh tố yến mạch cho mẹ
Sinh tố yến mạch giảm cân được nhiều người biết đến là một món ăn giàu vitamin và dưỡng chất. Vì thế, qua bài viết này, chuyên mục Mẹ bỉm quanh ta của Đồ Bé Gái sẽ bật mí cho các mẹ cách làm sinh tố yến mạch giảm cân vừa bổ dưỡng vừa đẹp dáng. 1.Thành phần dinh dưỡng […]
Tháp dinh dưỡng dành cho bà bầu khỏe mạnh suốt thai kỳ
1Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với mẹ bầu Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị, trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu nên bổ sung 150kcal mỗi ngày. Ở những tháng tiếp theo, bà bầu cần hàm lượng lớn hơn nhiều lần, khoảng 350kcal/ngày. Bạn cần lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm và đặc biệt […]
Cách xử lý khi trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi
Triệu Chứng Nghẹt Mũi Ở Trẻ Sơ Sinh Trẻ sơ sinh chưa biết nói nên cha mẹ cần để ý những biểu hiện bất thường để biết bé có bị nghẹt mũi hay không. Trẻ bị ngạt mũi thường có các biểu hiện sau: Thở khò khè Ngáy khi ngủ Ho khan Ngáy Thở nhanh, gấp gáp Bú mẹ khó […]
Cách hút sữa đúng, không đau và hướng dẫn bảo quản dành cho mẹ cho con bú
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Để bảo quản sữa mẹ khi trẻ không bú hết hoặc đối với những mẹ không thể trực tiếp cho con bú, khi đó hút sữa là một giải pháp hữu ích. Thế nhưng mẹ đã biết làm thế nào để hút sữa đúng cách […]
Mách mẹ cách cai sữa cho bé an toàn và khoa học nhất
Cai sữa cho bé là một hành trình khó khăn đòi hỏi nhiều thời gian và sự kiên trì của mẹ. Tuy nhiên, đâu là thời điểm thích hợp để cai sữa và làm thể nào để con cai sữa dễ dàng cho bé? Đừng lo lắng quá mẹ nhé, Nuôi Con Ngoan sẽ giải đáp thắc mắc và mách […]
REVIEW Sữa non Úc Healthy Care có tốt không? Giá bao nhiêu?
Sữa non Úc Healthy Care là loại sữa bò non giàu hàm lượng protein đầu tiên có chứa yếu tố miễn dịch IgG, giúp tăng cường sức đề kháng và duy trì cho cơ thể một sức khỏe dẻo dai nhất. Xem thêm: Sữa Meiji 0-1 nội địa Nhật 800gr mới nhất Sữa Meiji số 1 – 3 (Meiji 9) […]