Sinh tố yến mạch giảm cân được nhiều người biết đến là một món ăn giàu vitamin và dưỡng chất. Vì thế, qua bài viết này, chuyên mục Mẹ bỉm quanh ta của Đồ Bé Gái sẽ bật mí cho các mẹ cách làm sinh tố yến mạch giảm cân vừa bổ dưỡng vừa đẹp dáng. 1.Thành phần dinh dưỡng […]
Công thức giảm cân bằng sinh tố yến mạch cho mẹ
Tháp dinh dưỡng dành cho bà bầu khỏe mạnh suốt thai kỳ
1Tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với mẹ bầu Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị, trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu nên bổ sung 150kcal mỗi ngày. Ở những tháng tiếp theo, bà bầu cần hàm lượng lớn hơn nhiều lần, khoảng 350kcal/ngày. Bạn cần lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm và đặc biệt […]
Cho bé bú sữa mẹ trực tiếp để kích thích ra sữa tự nhiên
Cho con ti mẹ là bản năng tự nhiên mà tạo hóa trao tặng cho người mẹ. Vậy nên từ xa xưa, trước khi có những công cụ hỗ trợ như máy hút sữa và sữa công thức ra đời thì biết bao em bé đã lớn lên từ dòng sữa mẹ mát lành. Bởi vậy bên cạnh kích sữa […]
Các loại nước hoa hồng Nhật trị mụn tốt nhất
Xử lý những nốt mụn một cách nhanh chóng và an toàn với các sản phẩm nước hoa hồng Nhật trị mụn là lựa chọn của rất nhiều beauty blogger. Hãy cùng tham khảo những thông tin review nước hoa hồng Nhật Bản trị mụn được Omi Pharma tổng hợp tại đây bạn nhé. 1. Nước hoa hồng Nhật trị […]
Cách hút sữa đúng, không đau và hướng dẫn bảo quản dành cho mẹ cho con bú
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Để bảo quản sữa mẹ khi trẻ không bú hết hoặc đối với những mẹ không thể trực tiếp cho con bú, khi đó hút sữa là một giải pháp hữu ích. Thế nhưng mẹ đã biết làm thế nào để hút sữa đúng cách […]
Hút sữa bằng máy bị đau: Đi tìm nguyên nhân và giải pháp cho mẹ
Máy hút sữa là trợ thủ đắc lực cho các mẹ trẻ bận rộn để chuẩn bị nguồn sữa mẹ dinh dưỡng cho con. Tuy nhiên, khi sử dụng nhiều mẹ gặp phải tình trạng hút sữa bị đau. Vậy nguyên nhân và làm thế nào để khắc phục trường hợp trên, cùng Nuôi Con Ngoan tìm hiểu qua bài […]
Bú đúng khớp ngậm là gì? Lưu ý mẹ cần biết để bé bú khỏe, mẹ không đau
Cho con bú an toàn, đúng cách là điều không hề đơn giản đối với các mẹ trẻ, mẹ cần học hỏi nhiều phương pháp và thực hành đúng khoa học. Khớp ngậm đúng là một điểm mấu chốt trong việc cho con bú đúng, tránh tình trạng bé sặc sữa mẹ. Vậy làm thế nào để con có khớp […]
Mách mẹ 6 cách hiệu quả để giảm đau đầu ti khi cho con bú
Đau đầu ti khi cho con bú là tình trạng phổ biến mà các mẹ thường gặp. Điều này thường khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy đau nhức, khó chịu, thậm chí cơn đau núm vú có thể trở nên dữ dội hơn, ngăn khả năng sản xuất sữa mẹ, khiến lượng sữa bị giảm sút. Vậy làm […]
Mẹ ít sữa phải làm sao? Bí quyết giúp mẹ gọi sữa về tràn trề
Các mẹ luôn mong muốn mang đến nguồn sữa mát lành và dồi dào cho bé yêu. Tuy nhiên, nhiều mẹ gặp phải tình trạng ít sữa sau sinh và chưa biết làm cách khắc phục. Cùng Nuôi Con Ngoan tìm hiểu bí quyết gọi sữa hiệu quả khi mẹ ít sữa ngay sau đây nhé! Xem thêm: Cách cho […]
Các dấu hiệu sinh mẹ cần nhớ để đón bé chào đời
Vào tháng cuối thai kỳ, việc chờ đón thiên thần nhỏ sắp chào đời luôn khiến ba mẹ lo lắng không biết thời điểm chuyển dạ chính xác để có sự chuẩn bị tốt nhất cho con. Đừng lo lắng quá mẹ nhé, dấu hiệu sinh dưới đây sẽ giúp đón bé yêu thật an toàn, khỏe mạnh. Hãy để […]